Myエクササイズdiary

  

今日もいいお天気になりましたねぇ。
でもなんだか寒さになれないので
急に寒くなったように感じてしまいます。。。
このくらいの気候がたぶん普通なんだろうと
思うのですが・・なんか寒く感じてしまうのですよねぇ。

妊娠後期に入り一気に身体も重くなってきたなぁって
いうのを感じる日が多くなりました。
まだまだかゆみが出たりすることは
多いのですが、、ちょっとずとましに。
でもこれからは身体よりも疲れが
でやすくなっているのでそれを
どうやって解消するか？！みたいになっています。

仕事もぎりぎりまでやるので
無理な仕事はしていないにしても、
やっぱり疲れが出やすくなっているのだろうなぁって
いう気になっています。
利尻ヘアカラーをちょっと母にやってあげただけでも
疲れるんだから結構疲れやすくなっているんだろなぁって
今更実感中です。。

やりたいのにできないっていうことが
多いので、なるべく無理しないようにして、できることは
一気にやる！みたいにした方がいいなぁって
思っています。
頑張って身体も動かすようにしたいなぁって思っています。
マタニティヨガもいきたいなぁ～。