Myエクササイズdiary

  

今日はとってもいいお天気になりましたねぇ。
このいいお天気にいも掘りへ！！
まだ早いかなぁと思いつついったのですが、
結構大きく成長しておりました。
ただ、味は・・・いまいち？
かもなっておもったのですが（笑）
これから数日はいも料理が続きそうです～

そして、芋も美味しいんですが、
それと合わせてダイエットもしないといけないなあって
思っています。
30過ぎると食べたら食べた分だけ身に付きます・・。
しかも腰回り＆太もも。
一番付きたくないところに贅肉付くから
Ｔｈｅ　おばちゃん体型です・・
それを打破するためにはやっぱり運動だろうなぁって
思っています。やっぱりエクササイズはしないといけないですよねぇ。。。

最近通勤を自転車にしたのでそれでちょっとは
やせるかなぁと思ったのですが、
逆に太ももに筋肉がついて太いなぁっていう感じ。
これではだめなので、やっぱり食べる量から減らさないといけないなぁ。

楽天でエクササイズグッズでもやってみようかなぁとも
思っています。ちょうど母にも白髪染めシャンプーを頼まれていたので、
買いまわるのもありかなぁ。

本当に本当にやせれたらいいなぁ。